" O conselho mais importante que eu posso lhe dar hoje é simples : Não fique em pé quando pode sentar-se, não fique sentada quando pode deitar-se, não fique acordada quando pode dormir. "
autora Vicki Iovine em The girlfriend´s guide surviving the first year of the motherhood.
Inicia com dicas práticas para o inicio da chegada do bebê e comportamento dos pais, passa por dicas de rotina, amamentação,pós parto e relação do casal.
Ajuda a entender o temperamento da criança e estabelece uma rotina básica denominada pela autora como : EASY
Eat - Comer de 25 a 40 minutos no seio ou na mamadeira, em intervalos de 2,5 a 3 horas de espaço entre mamadas.
Activity - Atividade 45 minutos entre troca de fraldas e de roupa, brincadeira e uma vez por dia banho.
Slipping - Dormir - 15 minutos até dormir, sonecas de 30 a 60 minutos. dorme por periodos cada vez mais longo após a 3 semana.
You - tempo para você- uma hora para você enquanto o seu bebê dorme.
" Todos os bebês são diferentes mas desde o nascimento até os três meses a rotina a seguir é praticamente a mesma."
Aprendendo a linguagem do bebê: o Choro é a forma de comunicação !
O que pode estar querendo dizer quando chora?
Estou com fome.
Estou cansado.
Estou super estimulado.
Preciso mudar um pouco de ambiente.
Minha barriga dói.
Eu não estou confortável.
Estou com calor.
Estou com frio.
Já chega.
Preciso de um abraço ou tapinhas carinhosos.
Apresenta um guia sobre linguagem corporal do bebês:
Cada criança é única, masa autora interpreta sinais univesais que apontam para necessidade do bebê.
Cabeça move-sede um lado para o outro.
Tradução: cansado
Cabeça: afastada do objeto
Tradução: precisa de mudança de ambiente
Cabeça vira para os lados e estende o pescoço com a boca aberta
Tradução: fome
Se o bebê está ereto, a cabeça pende como alguém que pega no sono no metro
Tradução: cansado
Olhos vermelhos e congestionados
Tradução: cansado
Olhos abrem-se lentamente e depois mais rápido então fecham-se da mesma forma várias vezes.
Tradução: cansado
O olhar de 7 milhas -olhos abertos, frios como se fossem presos por palitos.
Tradução: muito cansado ; superestimulado
Boceja
Tradução: cansado
Lábios contraídos
Tradução: com fome
Aparência de alguém que está gritando sem emitir som; finalmente um suspiro precede um gemido audível
Tradução: gases ou com outra dor
Lábio inferior treme
Tradução: frio
Suga a língua
Tradução: está se acalmando. As vezes é confundido com fome.
Enrola a língua para os lados
Tradução: com fome o gesto clássico de rotação
Enrola a língua para cima não é acompanhado de sucção
Tradução: gases ou outra dor
Rosto com careta, geralmente enrugada como uma bala mastigada; se está deitado também pode começar a ofegar,mover os olhos e fazer uma expressão de sorriso.
Tradução: gases
Rosto vermelho, as veias das têmporas se destacam.
Tradução: chorou demais, prendeu fôlego; os vasos vermelhos se expadem.
As mãos são colocadas na boca na tentativa de suga-las.
Tradução: com fome se não tiver comido nas ultimas 2,5 e 3 horas ou necessidade de sucção.
Brinca com os dedos
Tradução: Precisa de mudança de ambiente.
Bate os braços e as mãos de forma descoordenada, pode agarrar a pele
Tradução: muito cansado; está com gases
Arqueia as costas procurando seio
Tradução: com fome
Contorce o corpo,movendo o bumbum para um lado e para o outro
Tradução: fralda úmida, frio ou gases
Fica rígido.
Tradução: Gases ou outra dor
Tem calafrios
Tradução: está com frio
Pele grudenta e suada
Tradução: superaquecido; ficou chorado por muito tempo, que faz o corpo esquentar e espelir energia.
Extremidades azuladas
Tradução: com frio, gases ou outra dor. ficou chorando muito tempo.
Arrepiado
Tradução: frio
Pernas com chutes fortes e descordenados
Tradução: cansado
Pernas encostadas no peito
Tradução: gases ou outra dor abdominal.
Apresenta uma tabela de interpretação e ações perante a cada choro:
Um comentário:
Obrigada por postar! Incrível!
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