Nana, nenê

A encantadora de bebês!

Desde o nascimento do Theo, aproveito o tempo livre para ler um pouco sobre o bebês e apresento aqui trechos sobre a Encantadora de bebês:

" O conselho mais importante que eu posso lhe dar hoje é simples : Não fique em pé quando pode sentar-se, não fique sentada quando pode deitar-se, não fique acordada quando pode dormir. "
autora Vicki Iovine em The girlfriend´s guide surviving the first year of the motherhood.

Inicia com dicas práticas para o inicio da chegada do bebê e comportamento dos pais, passa por dicas de rotina, amamentação,pós parto e relação do casal.

Ajuda a entender o temperamento da criança e estabelece uma rotina básica denominada pela autora como : EASY

Eat - Comer de 25 a 40 minutos no seio ou na mamadeira, em intervalos de 2,5 a 3 horas de espaço entre mamadas.

Activity - Atividade 45 minutos  entre troca de fraldas e de roupa, brincadeira e uma vez por dia  banho.

Slipping - Dormir - 15 minutos até dormir, sonecas de 30 a 60 minutos. dorme por periodos cada vez mais longo após a 3 semana.

You   - tempo para você- uma hora para você enquanto o seu bebê dorme.

" Todos os bebês são diferentes mas desde o nascimento até os três meses a rotina a seguir é praticamente a mesma."

Aprendendo a linguagem do bebê: o Choro é a forma de comunicação !

O que pode estar querendo dizer quando chora?

Estou com fome.
Estou cansado.
Estou super estimulado.
Preciso mudar um pouco de ambiente.
Minha barriga dói.
Eu não estou confortável.
Estou com calor.
Estou com frio.
Já chega.
Preciso de um abraço ou tapinhas carinhosos.


Apresenta um guia sobre linguagem corporal do bebês:

Cada criança é única, masa autora interpreta sinais univesais que apontam para necessidade do bebê.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Cabeça move-sede um lado para o outro. 
Tradução: cansado

Cabeça:  afastada do objeto
Tradução: precisa de mudança de ambiente 

Cabeça vira para os lados e estende o pescoço com a boca aberta
Tradução: fome

Se o bebê está ereto, a cabeça pende como alguém que pega no sono no metro
Tradução: cansado

Olhos vermelhos e congestionados 
Tradução: cansado

Olhos abrem-se lentamente e depois mais rápido  então fecham-se da mesma forma várias vezes.
Tradução: cansado

O olhar de 7 milhas -olhos abertos, frios  como se fossem presos por palitos.
Tradução: muito cansado ; superestimulado

Boceja
Tradução: cansado

Lábios contraídos 
Tradução: com fome

Aparência de alguém que está gritando sem emitir som; finalmente um suspiro precede um gemido audível
Tradução: gases ou com outra dor

Lábio inferior treme
Tradução: frio

Suga a língua
Tradução: está se acalmando. As vezes é confundido com fome.

Enrola a língua para os lados
Tradução: com fome o gesto clássico de rotação

Enrola a língua para cima não é acompanhado de sucção
Tradução: gases ou outra dor

Rosto com careta, geralmente enrugada como uma bala mastigada; se está deitado também pode começar a ofegar,mover os olhos e fazer uma expressão de sorriso.
Tradução: gases

Rosto vermelho, as veias das têmporas se destacam.
Tradução: chorou demais, prendeu fôlego; os vasos vermelhos se expadem.

As mãos são colocadas na boca na tentativa de suga-las.
Tradução: com fome se não tiver comido nas ultimas 2,5 e 3 horas ou necessidade de sucção.

Brinca com os dedos
Tradução: Precisa de mudança de ambiente.

Bate os braços e as mãos de forma descoordenada, pode agarrar a pele
Tradução: muito cansado; está com gases

Arqueia as costas procurando seio
Tradução: com fome
Contorce o corpo,movendo o bumbum para um lado e para o outro
Tradução: fralda úmida, frio ou gases

Fica rígido.
Tradução: Gases ou outra dor

Tem calafrios
Tradução: está com frio

Pele grudenta e suada
Tradução: superaquecido; ficou chorado por muito tempo, que faz o corpo esquentar e espelir energia.

Extremidades azuladas
Tradução: com frio, gases ou outra dor. ficou chorando muito tempo.

Arrepiado
Tradução: frio

Pernas com chutes fortes e descordenados
Tradução: cansado

Pernas encostadas no peito 
Tradução: gases ou outra dor abdominal.

Apresenta uma tabela de interpretação e ações perante a cada choro:

O crescimento do THEO e reflexões sobre as roupas para os bebês meninos!

Theo está ótimo, engordando 58 gramas por dia , mamando somente leite materno e dormindo bem! 

Fiquei impressionada  pois com 45 dias de vida está com  57 cm de altura e  cada vez mais comunicativo.

Fui separar as fotos desta evolução de crescimento para a postagem e me deu vontade de escrever sobre  roupas para bebê menino.

Então, compartilho aqui minhas reflexões :

1) Constatei que apesar de ser motivo de grande cuidado das mães "as roupinhas para vestir na maternidade" o que aprece mesmo nas fotos são só as mantinhas/ cobertores , pois  eles ficam enroladinhos o tempo todo, pois precisam sentir-se na contenção uterina além do  ar condicionado do hospital. Capriche nas mantinhas e cobertores !   

2) Nas prateleiras tem muito mais opções para meninas do que para meninos. As peças sempre ficam mais escondidas e  em uma ou meia arara da loja.

3) Peças com tecido molinho de algodão, sem apliques e detalhes são raridades e para os primeiros dias são prioridade!


4) Nos  primeiros dias é bem melhor macacão que abre todo,é mais fácil de colocar e demora menos tempo para trocar. 

5) Bebê cresce e  perde tudo muito rápido, prefira as opções de macacões sem pezinho para durar mais!

4) A maioria das opções existentes no mercado tem DESENHOS e os temas são sempre os mesmos :  carrinho, foguete,basquete, futebol,  personagens da TV ou palavras em inglês. Até mesmo modelos com listras e xadrez aparecem com apliques de personagens ou palavras que podem irritar a pele do bebê.

5) O predomínio das peças para meninos tem gola de camisa ou polo, que apesar de bonitinho para  bebê é um incomodo só. Viva as peças sem gola!

6)A melhor opção para o dia-dia são os bodys manga curta ou longa com  calças lisas de malha com pezinho. Eu prefiro cores  lisas e fortes pois normalmente as cores são azul bebê, verde bebê, amarelo bebê...

7) Fuja das meias cheia de desenhos que por dentro tem um monte de linhas que podem enroscar nos dedinhos quando estamos colocando. 


8 ) As formas de vestir são as mais variadas: (a) que abrem todo de cima até os dois pés; (b) que vestem pela cabeça e abotoam nas pernas; (c)  que abrem de cima  até uma das pernas , sendo que a outra perna é inteira; (d) os que tem botões nas costas.; (e) as camisetas e calças separadas.

O pior de todos os modelos, para mim, são os que possuem botões nas costas, pois além de difícil na hora de vestir incomoda,  o bebe que passa muito tempo com as costas encostada em alguma superfície - berço, cainho etc.

Os conjuntos  tipo camisetas são incômodos pois com o manuseio do bebê sobem e a barriga acaba ficando para fora.

Recebi da minha amiga  Mariana Gauche este link http://vidamaterna.com/de-olho-nos-produtos-infantis-quaternium-15-e-outros-componentes-quimicos/  que publico na íntegra aqui pois considero de utilidade pública: 

De olho nos produtos infantis: Quaternium-15 e outros componentes químicos

Acredito que muitas mães e pais devem lembrar da notícia de que a Johnson’s estava sendo pressionada há anos para que retirasse de seus produtos o Quaternium-15, possível liberador de formaldeído – substância conhecida por ser cancerígena além de frequentemente causar reações alérgicas na pele. Leia mais aqui.

O Quaternium-15 é adicionado a muitos produtos cosméticos para evitar a deterioração e contaminação, e trabalha pela liberação de formaldeído para matar bactérias.

Desde então eu venho acompanhando e pesquisando a respeito. Hoje, enfim, estou conseguindo reunir aqui no blog o fruto dessa pesquisa.

Infelizmente a grande maioria dos produtos que temos fácil acesso contêm componentes químicos que podem causar algum tipo de irritação ou problema mais grave. É muito difícil fugir disso. Se formos levar ao pé da letra, não usamos mais nada, porque tudo, absolutamente tudo contém algo que pode ser prejudicial à pele ou à saúde. A não ser que passemos a usar somente água ou os produtos orgânicos (os verdadeiros), que são normalmente mais caros e não tão fáceis de encontrar.

As informações abaixo são do Baby Care Products, uma publicação americana de 2007 que está disponível para download (versão completa em inglês) aqui. Abaixo, um trecho da matéria traduzido:

Os bebês e as crianças são especialmente vulneráveis ​​a produtos químicos presentes em shampoos, sabonetes, loções, pomadas, lenços umedecidos e outros produtos. O cérebro das crianças, o sistema nervoso e outros órgãos, ainda estão em desenvolvimento, e assim substâncias que têm um efeito pequeno em adultos podem contribuir para problemas maiores em crianças. Os bebês também podem ingerir produtos que são destinados apenas para uso externo pelos dedos, mãos, colocando os dedos, brinquedos e outros objetos na boca. A pele dos bebês é mais fina e portanto mais permeável do que a pele de um adulto, permitindo que os componentes químicos sejam absorvidos com maior facilidade.

Para sanar as minhas principais dúvidas, contei com a ajuda profissional da Mariana Cafeu, química e mãe da Maitê, de 1 ano e 3 meses, além de leitora do blog, claro. Obrigada Mari!

Depois das minhas pesquisas e comparações entre produtos, questionei o seguinte:

1. Quaternium-15: qual o real perigo? (a mídia muitas vezes é sensacionalista)

2. Qual a diferença entre Quaternium-15 e Polyquaternium-10? (esse segundo tem em praticamente todos os shampoos)

3. O Lauril também não é prejudicial ou carcinogênico? E no entanto, está presente em praticamente tudo (produtos de higiene)

Abaixo, as respostas da Mariana:

Quaternium 15

Há muitos trabalhos científicos que sugerem que esse conservante atua como um liberador de formaldeído e que poderia ser responsável por causar alergias. Nesse caso, temos que considerar a provável ação cancerígena do formaldeído, mas que também ainda não é comprovada. Vale ressaltar que os trabalhos sugerem que o Quaternium-15 é um liberador de formaldeído, entretanto, recentemente, um trabalho mostrou que os resultados são controversos e que essa relação “Quaternium 15 x formaldeído” ainda precisa de mais estudos.

De verdade, não tem como tirarmos uma conclusão. Mas considerando o número de trabalhos que indicam uma relação entre o Quaternium-15 e o formaldeído, é mais prudente manter nossos filhos longe dele.

Poliquaternium-10

Não encontrei nenhum trabalho científico que aponte toxicidade. Trata-se de um polímero catiônico muito empregado em produtos de higiene. Como são carregados positivamente, eles neutralizam as cargas negativas das proteínas dos cabelos e ajuda o cabelo se manter com aspecto mais liso. Acredito que seja um produto seguro, pelo menos com base em tudo que li e nos trabalhos científicos que identifiquei (nenhum citação tóxica, bem diferente de quando eu fiz a pesquisa para o Quaternium-15, em que aparecem diversos trabalhos sugerindo toxicidade).

Lauril (Sodium Lauryl ou Laureth Sulfate)

De tudo que li e vi até hoje, acredito que seja apenas um potencial irritante (vai depender da sensibilidade e pré-disposição de cada pessoa),  mas não carcinogênico.

Outros ingredientes a serem evitados (os mais perigosos de acordo com o Baby Care Products)

Sabonetes Líquidos: Cocamide DEA (provável carcinogênico), FD&C Yellow #5 (alérgeno, pode agravar hiperatividade), Formaldehyde (provável carcinogênico), Parabens (pode causar irritação severa, espermicida), PEG’s (pode causar irritação leve e danos aos rins), Quaternium-15 (pode causar irritação e dermatite).

Shampoos e Condicionadores: Isopropanol ou Isopropyl Alcohol (tóxico), PEG’s (pode causar irritação leve e danos aos rins), Quaternium-15 (pode causar irritação e dermatite).

Pomadas para assaduras, óleos e loções: Benzyl Alcohol (pode causar irritação), Parabens (pode causar irritação severa, espermicida), PEG’s (pode causar irritação leve e danos aos rins), Triethanolamine (potencial carcinogênico, pode causar irritação).

Abaixo você confere alguns shampoos e sabonetes líquidos – de diversas marcas – que contêm ou não o Quaternium-15. Lembrando que muitos podem ter ficado de fora por não serem vendidos aqui em Curitiba ou não estarem disponíveis nos locais onde fiz a pesquisa. Mas você pode me ajudar e olhar o rótulo daquele shampoo ou sabonete que não entrou na lista e deixar nos comentários dizendo se contém Quaternium-15 ou não :)

E ainda que o Quaternium-15 seja apenas um dos vários componentes químicos que podem causar algum dano à saúde, no momento, parece ser o mais preocupante.  a figura acima está centrada nisso.

Primeiro mês do THEO

Foram 9 meses de abrigo ao desenvolvimento no ventre, e, hoje completamos 1 mês de reconhecimento mútuo, adaptabilidade  e AMOR INCONDICIONAL!

Celebramos com nossa GRANDE família Polydoro Ribeiro Correa Prado.

Celebrando 1 mês do THEO com:

os Bisavós

Os Avós . ( Ta faltando o vô Ribeiro que está no Pará)

Os homens! 

Estão faltando o tio Fernando, Tio Raphael e Tio Robson!

  

Os padrinhos

A priminha Sophia e a titia Isana

A mulherada que dá aquele apoio !

Os pais de primeira viagem!

Cria

Crescendo foi ganhando espaço
Pulou do meu braço
Nasceu outro dia e já quer ir pro chão
Já fala mãe, já fala pai
Já não suja na cama
Não quer mais chupeta
Já come feijão
E posso até ver os meus traços nos primeiros passos
Tropeça e seguro e não deixo cair
Se cai, levanta, continua
A porta da rua fechada
Criança não deixo sair
Da linha, da linha

Reflexo no espelho leva à emoção
A lágrima ameaça do olho cair
Semente fecundou
Já começa a existir

É cria, criatura e criador
Cuida de quem me cuidou
Pega na minha mão e guia

Maria Rita

Minhas verdades sobre o POS PARTO

Caiu a ficha : Eu tenho um bebê!

Na maternidade quando voltei da sala de  parto estava exausta pois havia iniciado meu dia as 6 da manha com a caminhada...4 horas de trabalho de parto com contrações a cada 3 minutos  e terminado as 20:56 com o nascimento do Theo. 

Logo o bebê veio para o quarto para mamar. A sensação é  incrível de amamentar pela primeira vez. A boquinha logo procurou o seio, e por mágica da perfeição da humanidade começou a sugar!

 A lágrima inevitavelmente caiu. Éramos dois a partir de agora.

Eu havia me consultado com a  pediatra Joana antes do nascimento, que me explicou que os bebês nascem com reserva alimentar, e orientou que eu não me preocupasse nas primeiras horas com as mamadas e sim com a minha recuperação do parto.

Assim, perguntei para a enfermeira se ela poderia deixar o bebê algumas horas no berçário para eu poder descansar.  Dei azar , estava de plantão uma enfermeira grossa e direta que me disse : "Não mamãe, o bebê fica aqui! Ser mãe é padecer no paraíso, tá na hora de você padecer um pouco pois o paraíso só vem depois" .

Credo!  Escutar aquilo  foi como um tapa na cara, um  choque na sinapse! Ainda bem me considero uma pessoa segura de si, e o abalo logo foi substituído pela constatação : Eu tenho um bebê!  Nossa  ligação e responsabilidade  serão eternas! 

Theo  foi um anjo e não acordou nenhuma vez na primeira noite. Ele também estava cansado da viagem do parto. Pela manhã, liberou todo o mecônio, e começamos nossa rotina. 

Aproveitei a "reserva de alimento" que o bebê tem pós parto para dar ritmo a rotina das mamadas a cada 3 horas. Comigo funcionou.


Efeitos "colaterais" do parto 


Eu me preparei para o parto, com exercícios físicos, exercícios orientados pela doula, acupuntura e  exercícios perineais de Kegel  para evitar laceração. 

Além disso, a minha amiga Mila me apresentou  o EPINO e realizei exercícios com o aparelho da 34a. a 40 a. semana, conclusão : NADA DE LACERAÇÃO , EPISOTOMIA ou PONTOS!

Pensei que estava livre de sofrimento ...mais descobri um assunto velado : as hemorroidas externas  desenvolvidas no trabalho de parto devido ao esforço para expulsão do bebê.   http://brasil.babycenter.com/a1500504/hemorroidas

Busquei informações no google e  50% das mulheres sofrem deste problema. 

Por que ninguém fala disso antes? 

A minha médica me receitou Voltarem. Outros procedimentos que me ajudaram foram  : (a) banho de assento com água morna a cada 3 horas e chá de barba-timão  e/ou camomila; (b) pomada Proctyl ; (c) amamentar sentada em almofada especial ou boia circular.


A incontinência urnária também é uma realidade na recuperação. Trata-se de total descontrole da saída da urina pois todos os órgãos estão se reposicionando.  O problema é preparar-se para passar por isso na frente das visitas.

 Lóquios, seguido a wikipidia,  ''são denominados as perdas de sangue, muco e tecidos do interior do útero durante o período puerperal.

Os lóquios caracterizam-se, microscopicamente, por eritrócitos, células epiteliais, fragmentos de decídua e bactérias. Nos primeiros 3 dias de pós-parto, tem-se a loquiação vermelha (locchia rubra), constituída principalmente por sangue e debris trofoblásticos. Do 3o ao 10o dia, tem-se a locchia fusca, de coloração marrom-acastanhada pela degradação da hemoglobina. Após o 10o dia, tem-se a locchia flava (loquiação amarela), de aspecto purulento e com odor semelhante a queijo; sendo que em condições patológicas (infecções) pode adquirir odor putrefato desagradável. A partir do 21o dia, tem-se a locchia alba (loquiação branca), de aspecto pouco mais fluido que clara de ovo, e consiste na esfoliação normal do endométrio.

Na minha experiência foram mais de 15 dias  de loquiação vermelha e o fluido só parou com 30 dias.  


Voltando ao peso inicial

Iniciei a gravidez com 59 Kg e terminei com 72Kg, ou seja, engordei 13 Kilos .

Todos me falavam que eu só tinha barriga,mais olhar a balança crescer me deixava com medo de ter que me esforçar muito para retornar ao peso inicial.

Me pesei pela primeira vez 5 dias após o parto e constatei que  estava com 64 kg.   Um mês depois estava com 61 Kg. Quer  a receita? Amamente  MUITO!